FRIDAY 06 DECEMBER 2019

Rio Los Patos en Barahona

El refrescante Rio Los Patos se encuentra posado en la hermosa ciudad de Barahona al sur de la República Dominicana.

La misma desemboca en la playa, lo que forma una vista espectacular .

Un lugar donde la familia, los amigos y las parejas pueden disfrutar de agradables momentos de calidad.

Los sorfistas suelen practicar ésta increible pasión en ésta área.

Te invito a conocer y disfrutar de éste refrescante y hermoso lugar.

Día Nacional de la Juventud

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Cada 31 de enero se celebra el Día Nacional de la Juventud, en honor al sacerdote italiano San Juan Bosco, quien luchó por los derechos y el bienestar de los jóvenes.

Politurismo les desea a los jóvenes dominicanos muchas felicidades y les exhorta a luchar por sus sueňos, a no rendirse y no renunciar a sus valores y a las enseňanzas del creador.

Punto Gob abre sus puertas en Sambil

La Oficina Presidencial de  tecnologías de la Información y Comunicación (OPTIC) inauguró este miércoles el Punto Gob en la Plaza Sambil siguiéndole este al Punto Gob de la Zona Oriental en la Plaza Mega Centro.

El ingeniero Armando García, Director General de la OPTIC habló de los servicios que se brindarán en dicho centro y enfatizó sobre los avances en el área de la tecnología y las ventajas de tener este punto a disposición de los ciudadanos.

El Ministro de la Presidencia, Gustavo Montalvo cortó la cinta que dejó inaugurado el nuevo Centro de Atención Ciudadana, junto al Ingeniero García y los funcionarios presentes.

El mismo indicó que con este nuevo centro se va cerrando la brecha digital como parte del programa República Digital.

El horario del centro es de lunes a viernes de 8 de la mañana a 8 de la noche, los sábados de 9 a 6 y los domingos solo servicios en línea de 10 a 4 , el mismo cuenta con la representación de 20 organismos del Estado, los cuales estarán brindando sus servicios en un mismo punto.

” Se acabaron las largas filas y los días completos para diligencias, ahora todo será más fácil con los servicios del Punto Gob” indicó la encargada de comunicaciones de OPTIC Jennifer Jiménez.

La bienvenida del evento estuvo a cargo del maestro de ceremonias de la presidencia José Guillermo Sued .

A la ceremonia asistieron el Ministro Administrativo de la Presidencia, José Ramón Montalvo, el Ministro de Industria y Comercio, el Arquitecto Nelson Toca Simó, la Directora Ejecutiva del INTRAN, Ing. Claudia Franchesca De Los Santos, el Ministro de Interior y Policía, Lic. Jose Ramón Fadul, entre otros.

El acto concluyó con un recorrido del Ministro de la Presidencia, junto al Ingeniero García y demás funcionarios , por todas las instalaciones del Centro.

Estrellas Orientales Campeones 2018-2019

El equipo de Las Estrellas Orientales de San Pedro de Macoris se coronaron como los campeones del Torneo Invernal de Béisbol 2018-2019 este 23 de de enero tras derrotar al equipo de Los Toros de la Romana con 4 carreras contra 0.

Con esta corona Las Estrellas rompen la racha de los 51 años que tenían sin ganar, es el tercer triunfo de Las Orientales.

El pueblo de San Pedro de Macoris está de jubilo y cargado de emoción ya que fueron varias las generaciones que no vieron a este equipo ganar en los pasados juegos.

El campeonato fue dedicado al Pelotero de grandes ligas Vladimir Guerrero.

Se inauguró el inicio de los trabajos para un nuevo Multimodal en la ciudad de Puerto Plata, encabezado por el Presidente de la República el Licenciado Danilo Medina, en el acto se anunció el arribo de cientos de turistas tanto por aire como por el mar par los próximos meses, lo que permitirá que lleguen al país cerca de 2 millones de turistas cada año.

El Director de Autoridad Portuaria Dominicana, Víctor Gómez Casanova ofreció todos los detalles del proceso e Informó que en la licitación resultó ganadora la empresa Ceo de Puerto Plata Post Investment.

Además, el Ministerio de Turismo anunció que se estima la llegada de unos 350 barcos a la terminal de cruceros, lo que permitirá la creación de 6 mil empleos directos y otros 12 mil de una forma menos directa.

Según estudios hacer ejercicios con frecuencia previene enfermedades y mantiene el cuerpo saludable y lleno de energía.

Son muchos los beneficios de hacer de los ejercicios un hábito, además de mantener el cuerpo en estado óptimo físico y mental, ayudada a tener una buena autoestima entre otros beneficios como:

  • Regula la presión arterial
  • Ayuda a mantener peso corporal
  • Aumenta la fuerza muscular
  • Mejora la flexibilidad y movimientos de las articulaciones
  • Reduce la sensación de fatiga

Si no te agrada la idea de ir a un gimnasio entonces buscar otra alternativa puede funcionar, como practicar algún deporte que te guste, o caminar.

Apoderate de todos estos beneficios que te dan los ejercicios  y brinda salud y control a tu cuerpo.

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