Ya tomaste café ?

Se dice que el café tiene su origen en Etiopia y viene desde el siglo XIII, en lo adelante se fue consumiendo en todos los países, siendo una bebidas energizantes favoritas de occidente.

Algunos de sus beneficios son:

Nos mantiene despiertos

Ayuda a quemar la grasa

Disminuye el riesgo de padecer de diabetes

Nos ayuda a mejorar el rendimiento físico

De acuerdo a investigaciones son más los beneficios del café que los contra, sabias que además el consumo del mismo combate la depresión y que además contiene nutrientes esenciales? Pues  aunque no lo creas así ha sido demostrado.

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